Wärme mit Moorpackungen wird eingesetzt bei Verspannungen und Schmerzen. Angenehm bei Nackenschmerzen, chronischen Kreuzschmerzen, Gelenkbeschwerden und bei Überlastungsschäden wie Muskelzerrungen und Gelenkdistorsionen.
Kälte wird eingesetzt bei z.B. Entzündungen, Schwellungen, Schmerzbeschwerden und Fieber.